Każdy różnie reaguje na stres. Kiedy ja się stresuję... chce mi się w najzwyczajniej w świecie srać. Nieważne, czy mam egzamin, pokłócę się z przyjaciółką, czy może zagada do mnie chłopak, który mi się podoba, w każdej z powyższych sytuacji po prostu mam ochotę iść „na dwójeczkę”.
Dodaj anonimowe wyznanie
To jest dość powszechne.
Mózg i jelita są w pewien sposób mocno połączone. Wiele osób ma biegunkę ze stresu, mdłości albo boli ich brzuch.
Ciekawe jest, że o ile kierunek mózg jelita jest dość oczywisty, to do niedawna wykluczano połączenie w drugą stronę.
Parę lat temu odkryto, że ono jednak istnieje a skala wpływu biomu na mózg jest szokująco duża.
Odpowiednia dieta mogłaby ewentualnie złagodzić problem.
To normalna reakcja na stres.