Bo może nie chodziło o kilogramy a o jakieś problemy z jelitami? Może nie jesteś gruba, ale z jakiegoś powodu "napompowana?

Nie liczy się ilość treningów tylko przede wszystkim ich jakość oraz dieta. Ale tak to jest jak chce się przyoszczędzić na planie treningowym, trenerze, czy diecie.

Na brzuch też przyjdzie kolej, spokojnie.

Otylosc brzuszna ma kilka powodów, poczytaj o tym i dopiero zastanow sie jaki typ brzucha masz i rob cos z tym :)
Dokladnie ci nie powiem, ale czytalam o tym kiedys, i na każdy typ sa inne cwiczenia i dieta

w ciąży jesteś

To mnie waga schodzi w takiej kolejności: brzuch, piersi, ręce, uda, tyłek. W swojej najszczuplejszej wersji miałam wielki tyłek i grube łydki :d

Kobiety zrozumcie wreszcie nie ma czegoś takiego, że jest się zbyt grubą czy chudą, z makijażem czy bez, każda jest atrakcyjna bez względu na to jak wygląda czy w co się ubiera.

Drogie dziecko, możesz mieć nietolerancję glutenu i/lub laktozy. Możesz mieć problem z prawidłową florą jelitową. Możesz mieć zwyczajnie nieprawidłowe napięcie posturalne, co daje efekt wystającego brzucha mimo nieposiadania nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej. Polecam rezygnację z pieczywa, makaronów i innych produktów mącznych, natomiast warzyw, jajek i zdrowych tłuszczy zajad do woli. I nie licz kalorii, tylko nie łącz tłuszczów i węglowodanów w jednym posiłku (warzywa, szczególnie surowe traktujemy jako źródło minerałów i witamin, a nie węglowodanów, bo się zaraz ktoś przyczepi do czegoś).

Wystający wyglądający jak piwny brzuszek to niekoniecznie wina dodatkowych kilogramów a bardziej budowy ciała kobiety i/lub lordozy

Może odpuść bieganie, zamień je na pływanie i ćwiczenia na brzuch i pośladki? A po dietę lepiej się zgłoś do dietetyka.