Mam zadatki na alkoholiczkę. Wiem to, umiem się do tego przyznać i nie zaneguję, jeśli ktoś by mi to wytknął. Mój mąż jest przeze mnie o tym uświadomiony, moi rodzice czasem zwracają mi uwagę, że przesadzam z alkoholem. Tylko co jest najśmieszniejsze – nie piję więcej niż 3-4 piwa naraz, kilkanaście razy W ŻYCIU zdarzyło mi się wypić 0,5-1 butelkę wina podczas jednego wieczoru. Nigdy nie wymiotowałam na kacu. Chodzi o to, że gdybym się nie pilnowała, to prawdopodobnie zaczęłabym nadużywać. Chyba mam ADHD, ale bez postawionej diagnozy przez profesjonalistę. Mój mózg szaleje 24h/7. Nadpobudliwości ruchowej nie zaobserwowałam. Po alkoholu, kiedy mam „dobry” dzień, wszystko mi się wycisza. Jestem w stanie się skupić, zapamiętać kolejność wykonywania czynności codziennych, znaleźć w pamięci coś, co się działo godzinę wcześniej. Może wydawać się to przesadą dla większości ludzi, ale na co dzień nie umiem tego osiągnąć. Kiedy wiem, że będę mogła się napić piwa w danym dniu, to już odliczam godziny do wieczora, bo „się odprężę i wyciszę”. To już sugeruje uzależnienie. Mam dziecko i męża, który jest w miarę wyrozumiały, ale jednocześnie wiem, że muszę się bardzo pilnować, aby to uzależnienie się nie pogłębiło. Jednak są dni, kiedy wypiję te 2-3 piwa i zaczynam się kłócić lub łatwiej się denerwuję na wszystko i wszystkich, bo np. mnie frustrują. Kolejny argument za potencjalnym uzależnieniem.
Takie oto wyznanie.
Dodaj anonimowe wyznanie
Alkoholizm to nie ilość - to częstotliwość i "systematyczność"
Wystarczy codziennie wypić "1 piwko" by to już było traktowane jako alkoholizm
W mojej ocenie próbujesz leczyć zaburzenia koncentracji alkoholem stając się przy tym wysoko funkcjonująca alkoholiczką.
Jak dla mnie, to juz alkoholizm. Nieważna ilość, ważna regularność, to że widzisz, że to wycisza twoje "adhd", że traktujesz to jak lekarstwo. A prawda może też byc taka że masz syndrom odstawienia i organizm się uspokaja jak wypijesz kolejną dawkę alkoholu. A mąż ma nie być wyrozumiały, tylko kazać Ci ruszyć d... do psychiatry by sprawdzić czy masz ADHD (bo teraz na podstawie rolek z insta to każdy je ma) i wtedy przegadac czy iść w farmakoterapię czy masz po prostu wdrożyć mechanizmy by wyciszyć mózg. Chcesz najprostrzy test czy jesteś alkoholiczką? Przez tydzień nie pij alkoholu. Nie miej go w ogóle w domu. I zobacz czy wytrzymasz i czy po tym tygodniu polecisz do sklepu tratując ludzi po drodze czy uznasz, że go wcale nie potrzebujesz.
"Najprostrzy" - ała, moje oczy! :)
Zły pomysł z testem. Alkoholicy są w stanie dużo zrobić, żeby sobie udowodnić, że nie są alkoholikami. Między innymi deklarując przerwy od picia, żeby pokazać iluzję kontroli i uzasadnić dalsze picie.
NIe do końca tak jest jak mówisz - uzależnienie nie polega na tym, że czujesz się dobrze po czymś, a na tym, że bez danej substancji, zażywanej REGULARNIE, czujesz się źle i nie jesteś w stanie przez dłuższy czas bez owej substancji funkcjonować.
Czy jesteś uzależniona - ciężko stwierdzić, bo nie ma nic na temat regualrności. Oczekiwanie z utęsknieniem jednak na pewno sugeruje, że jesteś już uzależniona, albo na dobrej drodze.
Warto się zdiagnozować, zanim naprawdę się wkopiesz - od alkoholu można się uzależnić zarówno psychicznie, jak i fizycznie - a gdy dotrzesz do tego drugiego, do standardowego braku koncentracji dotrą również objawy odstawienne... to już przestaniesz "czekać z utęsknieniem", tylko zaczniesz chlac, gdy tylko wpadną ci % w ręce - z czasem - jakiekolwiek.
Idź do psychologa, może nauczysz się wyciszać w bezpieczniejszy sposób
Gdzieś czytałam już podobne wyznanie typa, który pił, bo po alkoholu czuł się bardziej ogarnięty. Tam też był motyw z ADHD. Może pora się zdiagnozować i zacząć brać odpowiednie środki, a nie zamieniać jednej dysfunkcji na drugą?
Potrzebujesz stabilizatorów. To leki przeciwpadaczkowe, działają jak alkohol ale nie niszczą mózgu.
Ona najpierw potrzebuje psychiatry, żeby dostać diagnozę czy faktycznie ma ADHD i psychiatra może jej dobrać leczenie farmakologiczne