#HRg8b
Otóż mam pewną przewlekłą chorobę układu pokarmowego. Często mi się odbija, ale to potrafię jakoś opanować lub zatuszować, natomiast miewam także bardzo częste wzdęcia. Moja dieta nie ma na to większego wpływu (są tylko niektóre rzeczy, które wzmagają dolegliwość, ale nigdy nie udało mi się jej całkowicie zniwelować). W dzień nie jest tak źle, bo się ruszam, a czasem potajemnie uda mi się przemycić coś do powietrza, ale najgorzej jest właśnie wieczorem, kiedy kładę się do łóżka. Wtedy po prostu całe powietrze musi ze mnie ujść, czemu oczywiście towarzyszą zapachy dalekie od fiołków i bratków.
Boję się, że kiedy w końcu nadejdzie ten moment, kiedy będę zasypiać obok mojego chłopaka, nie dam rady opanować moich jelit, a tym samym kompletnie się skompromituję.
Wiem, że nic co ludzkie nie jest nam obce, jednak codzienne zasypianie w takiej ‚nieczystej’ atmosferze to może być za dużo, nawet dla chłopaka...
Na pewno będzie ci lepiej jak z nim o tym pogadasz. Serio faceci są w stanie przyjąć do wiadomości, że kobiety są ograniczone swoją fizjologią. Teraz sobie sama wyobraź ten absurd: puszczasz bąka, a on ceremonialnie wychodzi z łóżka i mówi, że to dla niego za dużo, że pierdzisz i nie jest w stanie dłużej tego znieść, musicie się rozstać.
Z żoną żartujemy, że puszczanie bąków przy sobie jest oznaką miłości 😉
Świadczy to o tym, że czujemy się przy sobie sobą i naturalnie. Nie znaczy, że robimy to ostentacyjnie.
Jeżeli to utrudnia ci życie, pewnie trzeba to wybadać u gastrologa.
Nie wiem na co jesteś chora, więc może rada bez sensu, ale zaryzykuję - sprobuj jeszcze bardziej popracować nad dietą i ogólną higieną życia. Teraz wiedza na tematy jelit bardzo poszła do przodu, są badania statusu flory jelitowej, suplementy, diety przeciwzapalne, IF, lekarstwa i zasady wg których się żyje. Wkurza mnie, że niektóre choroby dlugo byly traktowane jako temat tabu, bo to takie nieestetyczne mieć chore jelita czy niektóre choroby skórne. Ale to się zmienia, serio, poszukaj. Nie że tylko lekarz na NFZ, który powie taka pani uroda, ale no grupy tematyczne na fb, ebooki na temat tej choroby. Im bardziej się będziesz stresować i kombinować, tym gorzej będzie, a na tej stronie już ludzie opisywali, jak choroby jelit mogą zdominować całe życie. Druga sprawa, może czułabyś się bardziej komfortowo śpiąc w innym łóżku. Możesz mu powiedzieć, bez wchodzenia w szczegóły, że masz chore jelita, krępujesz się i boli cię często w nocy brzuch, więc na razie wolisz w innym pokoju, albo innym łóżku - to się lepiej wyśpisz.
Chłopak ma ogrzewanie gazowe gratis, a dodatkowo ułatwione zasypianie.
*biorę głęboki wdech*
..
Kiedyś kogoś poprosiłam, by puścił przy mnie bąka, żebym i ja mogła. Od tamtej pory przez jakiś czas pobąkiwaliśmy razem otwarcie.
Któryś mem mówi, że "dom jest tam, gdzie nie musisz wciągać brzucha".
Można to również przełożyć na bąki 😁
A ponadto:
"Puszczanie wiatrów (gazów jelitowych) jest normalną czynnością fizjologiczną i występuje u wszystkich zdrowych osób. Dzienna ilość wydalanych gazów to zwykle ok. 500–1500 ml."